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医師監修｜即効性がある血圧を下げる方法は？飲み物や食べ物で下げられる？

パナソニックの手くび血圧計は、コンパクトさが魅力です。おすすめの商品をご紹介します。

毎日の健康管理をしっかりデータで把握したい方は、シチズンシステムの血圧計を選びましょう！

測定時は上腕式と違って上着を脱ぐ必要がないので、より手軽に測定できます。ただ手首での測定は安定しづらい為、上腕式に比べて精度が落ちるという意見もあります。正しく測定する為には、適切な姿勢と巻き付け方を覚えましょう。

ペアリングしているスマートフォンの電話着信、メッセージ、Eメールの通知を受信、

朝と夜の測定結果を別に記録できるため、毎日の健康管理がしっかり行えます。また、スイッチや数値の表示も大きく、シンプル設計なので、どなたでも使いこなせます！

と考える方もいますよね。こちらの章では、家庭で血圧を測る必要性について解説します。

朝夕刊や電子版ではお伝えしきれない情報をお届けします。今後も様々な切り口でサービスを開始予定です。

スマートウォッチで明らかにおかしい数値が出た場合、血圧計で正確に測定するような使い方がおすすめです。

静かな場所で測定する　拍動音を聞き取るため、静かな場所で測定しましょう。静かな部屋では心を落ち着かせることができるため、寝室など人が休む部屋で測定するとストレスがなく、リラックスすることができます。こうすることで、正確に血圧を測定することができます。

血圧計のカテゴリ一�?手首式血圧計 上腕式血圧計 ワンハンド式血圧計 アネロイド式血圧計 人気ランキング

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対象手首周以外のお客様は、本商品をご使用いただくことができません。ご購入の前に、専用メジャーにて手首周の測定をお勧めします。

カフは巻きやすい薄型で、電池式なのでどこでも気軽に血圧測定が可能です。